ホッシーのアフター日記

今日は、湖北の冬らしいお天気でしたね

まだ、雪が降っていないだけ、マシだと思いますが・・・

でも、このようにコロコロお天気が変わるのは、

やはり、気分的にもイヤなものです

今日の写真は、わたしが冬に愛用している風邪の予防の

モノです　健康補助食品のビタミンCです

これを、1日に4回ほど4時間おきぐらいに分けて、飲みます

とてもすっぱいですが・・・　　ちなみにビタミンCは、1度に

多く摂取しても、体にストックはされず、体内に吸収されない分は

小便と共に、排出されてしまいます　だから、このようなビタミンCや

みかんを食べたあとは、おしっこが黄色くなるらしいです

もひとつ、ちなみにですが、ビタミンCは、風邪の予防にはなるのですが

風邪をひいてからは、あまり役には立ちません！だから、欠かさぬように

いつもカバンに入れて、持ち歩いています　この1袋で、約1ヶ月ほど

いけて、　お値段は約￥５００ほどです